Quand on parle de mieux être, il y a la notion d’aller mieux .
C’est une succession d’étapes, une progression dans un rétablissement, c’est une pratique de soin pour se sentir mieux.
On attend une amélioration.
Être mieux, c’est être plus... plus en forme, plus dynamique, plus résistant.
Aller mieux, c’est souvent un combat, une lutte, bref, c’est partant d’un point A, arriver vainqueur au point B.
Aller mieux dépend souvent d’un apport extérieur, soins médicaux, méthodes de relaxation …
Il est question d’une prise en charge de la personne, afin d’obtenir ce qui lui revient de droit : la santé, c’est-à-dire aller bien !
Alors qu’est ce que le bien être ?
C’est un état intérieur. Être bien, c’est être là, présent à soi, c’est un état à vivre, ici et maintenant.
Être bien, c’est une expérience de soi en lien avec le vécu et l’environnement.
C’est juste l’envers du mieux-être...
Être bien n’obéït pas à un dispositif d’ apports extérieurs, encore moins la volonté d’ acquérir, de contrôler ou de posséder quelque chose.
La grandeur du bien être tient à la connaissance et à l’acceptation de soi.
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